Feb3
การดูแลรักษาความสะอาดฟันสำหรับผู้ที่จัดฟันนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ในช่วงที่เราจัดฟัน การแปรงฟันหรือการทำความสะอาดฟันจะทำได้ยากกว่าปกติ
จึงมีข้อควรปฏิบัติ ดังนี้
1.การรัปประทานอาหาร ผัก หรือผลไม่ ควรตัดเป็นชิ้นเล็กๆแต่พอคำ ไม่ควรกัดอาหารที่แข็งมากหรือเหนียวมาก เช่นลูกอม ผลไม้กวน หมากฝรั่ง ถั่ว
2. หลีกเหลยงการกัด แทะสิ่งของต่างๆเช่น กัดเก็บ กัดปากกา ดินสอ เพราะอาจจะทำให้กิดผลกระทบต่อฟันได้
3.ควรใช้ไหมขัดฟันช่วยในการทำความสะอาด และใช้น้ำยาบ้วนปาก แปรงแปรงฟันทุกครั้งหลังมื้ออาหาร การใช้ยาสีฟันควรเลือกที่มี
มีฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ ใช้น้ำยาบ้วนปากมีฟลูออไรด์อย่างน้อยวันละครั้งเพื่อลดอัตราการเกิดฟันผุ
4.ควรพบแพทย์เพื่อขูดหินปูนทุกๆ 6เดือน
No Comments